ご案内のように、椅子に浅く腰かけると骨盤が寝てしまい猫背になって腰痛や身体の不調を招き、最悪の場合歩けなくなるらしい。そんなことから、椅子に腰かける時は、深く腰かけ骨盤を立てるように座ればいいが、分かっちゃいるけど止められないのは世の常、だらだらと次第にソファーに座るような安楽な格好になってしまい、困ったものである。
何とかしないといけないと、思い当たる節を探してみたら、以前ビデオ鑑賞用に買った株MTGの「スタイル健康チェアー」を思い出した。いつの間にか使わなくなってしまったのは、しばらく座っていると椅子の背もたれが腰に当たり痛くなるからで、お蔵入りしていた。それで、物置から引っ張り出して座ってみたところ、確かに腰のS字カーブが保たれる優れものである。しかし、しばらくすると背もたれが腰に当たって痛い。自然と腰が前に出て猫背になるからで、まあ決して安楽な椅子とは言えない。
もう歳だから無理してこんな椅子に座ることもないが、猫背は体調不良の原因になるらしいので、これまた困ったものである。幸い、最近はガーデニングやDIYで椅子に座ることがあまりないから救われるが、考えてみるに、猫背にはリラックスするメリットもあるから、成り行きに任せようと思う。
そんな訳で、今日は地元のホームセンターで防鳥ネットを買い、トンカツ屋でトンカツを食べ帰宅したが、お腹いっぱいでイチジクにネットを掛けるまでには至らなかった。
改めて、すべてに感謝したい。
